Antersdorfer Rote Linsen 500g

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ABC39432
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Eigenschaften

ISBN / EAN:
4033122004249
Hersteller:
Art.-Nr.:
ABC39432

Beschreibung

Zubereitung für 2 Personen als Beilage

150 g Rote Linsen in der doppelten Menge Wasser aufkochen und 5-10 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Erst zum Ende der Garzeit Salz hinzufügen.

Zutaten und Nährwerte

Zutaten

Rote Linsen*

* aus kontrolliert biologischem Anbau

Nährwerte pro 100g
Energie304kcal
Fett1,6g
davon gesättigte Fettsäuren0,2g
Kohlenhydrate41g
davon Zucker1,1g
Ballaststoffe17g
Eiweiß23g
Salz0,02g

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