Features
Manufacturer:
CODE:
4033122004287
Beschreibung
Würzig im Geschmack und kernig in der Konsistenz.
Zubereitung für 2 Personen als Beilage
150 g Braune Linsen in der doppelten Menge Wasser aufkochen und 25-30 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Erst zum Ende der Garzeit Salz hinzufügen.
Listen
Zutaten
Berglinsen*
*kontrolliert biologischer Anbau
Nährwerte pro 100g
Energie | 1283kJ |
Energie | 304kcal |
Fett | 1,6g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,2g |
Kohlenhydrate | 41g |
davon Zucker | 1,1g |
Ballaststoffe | 17g |
Eiweiß | 23g |
Salz | 0,02g |
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